中文字幕亚洲欧美,亚洲欧美日韩三级,日韩欧美中,中文日韩欧美,视频一区二区国产,日韩精品视频免费在线观看,欧美日韩一区二区在线视频播放

中國女籃高原訓(xùn)練期間將開展“萬次投籃計(jì)劃”

作者:樂球直播官網(wǎng)

  新華社北京4月21日電 中國籃球協(xié)會(huì)消息,中國女籃高原訓(xùn)練動(dòng)員會(huì)21日在昆明海埂基地召開。中國女籃主教練宮魯鳴表示,本次集訓(xùn)將開展“萬次投籃計(jì)劃”,即在為期四周的高原訓(xùn)練中,每名隊(duì)員都要完成一萬次的投籃任務(wù)。

  按照中國女籃備戰(zhàn)亞洲杯的計(jì)劃,集訓(xùn)隊(duì)于4月20日至5月18日在昆明進(jìn)行高原訓(xùn)練。宮魯鳴提出,在此期間,每名隊(duì)員每天需投中400次,其中100次為罰籃。結(jié)合不同位置技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)需要,外線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球,內(nèi)線隊(duì)員需投中100次三分球和200次兩分球,通過高強(qiáng)度、結(jié)構(gòu)化的投籃訓(xùn)練,系統(tǒng)性提高投籃技術(shù)的穩(wěn)定性和命中率。

  宮魯鳴強(qiáng)調(diào),本次集訓(xùn)將統(tǒng)籌技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與綜合素質(zhì)提升,同步開展思想教育、籃球基礎(chǔ)理論及歷史文化學(xué)習(xí)。他向隊(duì)員解析了基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)體系,要求大家在日常學(xué)習(xí)積累中踐行“比、學(xué)、趕、幫、超”的團(tuán)隊(duì)精神,營造良性競爭氛圍。

  針對(duì)隊(duì)伍新老交替的情況,中國女籃領(lǐng)隊(duì)柴文勝勉勵(lì)老隊(duì)員發(fā)揮“傳幫帶”的作用,在提升自身競技狀態(tài)的同時(shí)助力年輕隊(duì)員成長,共同向著新奧運(yùn)周期目標(biāo)全力奮進(jìn)。

  參加集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員共有28人。2025年女籃亞洲杯將于7月13日至20日在深圳進(jìn)行。(完)

相關(guān)內(nèi)容

熱門標(biāo)簽

鹤庆县| 陇川县| 积石山| 和平区| 青州市| 广汉市| 宝兴县| 桐城市| 曲阜市| 海门市| 林周县| 吉隆县| 海兴县| 海伦市| 象州县| 高安市| 苏尼特右旗| 昭苏县| 平昌县| 镇坪县| 楚雄市| 拜泉县| 五峰| 东乡族自治县| 铜陵市| 龙南县| 额敏县| 上虞市| 古田县| 丹阳市| 彭阳县| 隆安县| 赤壁市| 宿州市| 浦城县| 武强县| 左云县| 迁安市| 育儿| 曲松县| 泰兴市|